как очистить организм от слизи

Как очистить организм от слизи | Здоровье и медицина | KakProsto.ru: как просто сделать всё

Витапортал рекомендует

Как очистить организм от слизи

Застойные явления и нарушение функционирования слизистых оболочек являются причинами возникновения многих заболеваний – онкологических, расстройств дыхания, нарушений репродуктивной функции, болезней органов пищеварения и т.д. Вывести скопившуюся слизь из организма помогут специальное питание и очистка организма.

- соль или цветки ромашки;

- лимонный сок, корень хрена, морковный сок.

Статьи по теме Как очистить организм от слизи Инструкция

Очистите кишечник. Приготовьте раствор для клизмы – размешайте в теплой кипяченой воде немного соли или залейте кипятком сухие цветки ромашки. Остудите состав до температуры тела и выполните процедуру. С этой же целью можно принять мягкое слабительное средство растительного происхождения. В этот вечер откажитесь от ужина и отдохните.

Соблюдайте пост в течение 1,5 суток. Если человек здоров и уже имеет практику голодания, то можно сразу придерживаться 36-часового воздержания от пищи. Тем, кто очищает организм от слизи впервые, рекомендовано сократить время голодовки – до суток. Выход из поста начинайте со свежих фруктов и приготовленных из них соков. Фруктовые соки разрыхляют слизистую массу в кишечнике, а клетчатка выводит непереваренные комки из организма. Следующие приемы пищи должны включать овощи и овощные соки, орехи. Со временем длительность голодания можно увеличивать до 3-4 дней – в это время разрешается пить воду с лимоном маленькими глотками (3 литра в день).

Откажитесь от пищи, образующей слизь. После очищения кишечника важно не допустить скопления слизи, поэтому следует убрать из рациона продукты и блюда, способствующие засорению организма – торты, лапшу, картофель, зерновые, мороженое, жирные молочные продукты и сыры, белый хлеб и т.д.

source